Laura Cosoi, însărcinată pentru a cincea oară: provocările perioadei și modul în care se pregătește pentru naștere
Starea Laurei Cosoi în timpul sarcinii
Laura Cosoi și soțul său, Cosmin Curticăpean, așteaptă cel de-al cincilea copil, care urmează să vină pe lume în luna iulie. Actrița a declarat că această perioadă este una dificilă, mai ales din cauza lipsei de energie. Pentru a gestiona această situație, Laura încearcă să rămână activă și să adopte un stil de viață sănătos.
Activitatea fizică și metodele de relaxare
Vedeta a precizat că se organizează atent pentru a include în programul zilnic sport și masaje:
„Mă organizez foarte bine și în ceea ce privește timpul meu și încerc să merg la masaj, să fac sport cât pot. Sunt cam leneșă în perioada asta și mi se pare că somnul nu-mi ajunge și că nu sunt suficient de odihnită să merg la sport, dar de cele mai multe ori atunci am cele mai mari surprize plăcute. Că mă apuc de sport și sunt așa, dar, de fapt, e o oră superbă, trebuie doar să ajungi acolo”, a spus Laura Cosoi.
Alimentația actriței în sarcină
În ceea ce privește dieta, Laura Cosoi respectă un program echilibrat și evită mesele târzii pentru a-și menține o stare bună de sănătate și a nu acumula kilograme suplimentare:
„Ca alimentație, mănânc foarte bine dimineața, o gustare, o supă la prânz și ultima masă la 18:00. Nu mai mănânc nimic apoi, decât dacă mergem la o cină. Nu mănânc seara, nu-mi place să am burta plină, să mă simt full, nu-mi place chestia asta. Ador senzația de foame. Îmi place să-mi las loc. Nu obișnuiesc să ciugulesc niciodată în fața televizorului, nu există nimic. Nu există legume, nu există fructe. Poate în sarcină am mâncat un pepene sau cireșe, extrem de rar. Nu asociez uitatul la televizor cu ronțăitul și nici pe copii nu i-am obișnuit. Orice înseamnă mâncare, atunci când stăm la masă, mâncăm, nu povestim, nu ne uităm, nu facem altceva”, a explicat actrița.
Anunțul despre sexul bebelușului
Soțul Laurei Cosoi, Cosmin Curticăpean, a dezvăluit în cadrul unui interviu faptul că familia urmează să se mărească cu încă o fetiță:
„Eu am copii mici, opt ani are cea mai mare fetiță și o a cincea abia se naște anul ăsta și îmi pun problema deja, apropo de mentalitatea statică, că ele nu vor mai trebui să fie ființe productive. Nu vor mai trebui să facă chestiunea asta și sigur m-ai întrebat cum folosit astăzi (n.r. inteligența artificială)”, a declarat soțul Laurei Cosoi.
Familia se pregătește astfel pentru venirea pe lume a noului membru, continuând să mențină un stil de viață echilibrat și organizat, atât în privința sarcinii, cât și a creșterii copiilor.
Citeste articol integral
Sursa & Foto Credit- „www.kfetele.ro”
