Prințul Harry a dezvăluit că a suferit de depresie după mutarea în Canada în 2019
Experiența lui Harry după mutarea în Canada
Ducele de Sussex, Prințul Harry, a povestit că mutarea în Canada, la sfârșitul anului 2019, alături de soția sa, Meghan Markle, și fiul lor, Archie, a declanșat o perioadă dificilă din punct de vedere psihic. În cadrul unui nou curs MasterClass, intitulat „Redefining Grief: Building Resilience Through Loss”, lansat în octombrie 2026, prințul a explicat că îndepărtarea de mediul stresant din Marea Britanie i-a provocat o stare neașteptată.
Reacția după schimbarea mediului
Harry, în vârstă de 42 de ani, a declarat:
„Când am ajuns în Canada, departe de mediul stresant în care corpul meu era, probabil, permanent plin de adrenalină, după două sau trei zile am simțit o prăbușire a nivelului de adrenalină, ceva ce nu mai experimentasem niciodată.”
El a adăugat că această schimbare l-a făcut să se simtă incapabil să își desfășoare activitățile obișnuite:
„Era ca și cum aveam nevoie de stres pentru ca adrenalina să îmi facă creierul să funcționeze, pentru că devenisem inutil prin casă. Am intrat, de fapt, într-o stare de depresie timp de aproximativ două săptămâni și simțeam că nu puteam funcționa fără adrenalină.”
Ducele și familia sa au petrecut în Canada ultimele luni ale anului 2019, iar în ianuarie 2020 au anunțat intenția de a renunța la rolurile oficiale din cadrul Familiei Regale britanice. Perioada petrecută în Canada a fost considerată de prinț un moment necesar pentru a se distanța de presiuni și a reflecta asupra viitorului.
Impactul pierderii mamei și traumele din trecut
În același curs, Prințul Harry a vorbit și despre efectele pe termen lung ale morții Prințesei Diana, mama sa, care a murit într-un accident rutier în 1997, când Harry avea 12 ani. El a spus că această pierdere i-a afectat profund capacitatea de a-și gestiona durerea în anii care au urmat.
Totodată, experiențele sale ca militar au reactivat traume mai vechi, ducând la apariția unor atacuri de panică și stări de detașare emoțională. În prezent, activitățile sale caritabile sunt o modalitate prin care încearcă să păstreze vie amintirea mamei sale. Prințul a spus: „Tot ceea ce fac, tot ceea ce îmi dedic energia, sper că o va face pe mama mândră.”
Cursul a fost lansat înaintea Zilei Mondiale a Sănătății Mintale, pe 10 octombrie, și susține organizații caritabile ce sprijină copiii și familiile afectate de pierderea unei persoane dragi.
Citeste articol integral
Sursa & Foto Credit- „www.cancan.ro”
